Мы взяли лучший опыт наших Предков, применили его к нашему времени и получили универсальную систему "ЗДРАВА", которая помогает не только восстановить и укрепить здоровье, но раскрыть заложенный в человеке ресурс.Поэтому система помогает еще решать вопросы САМОсовершенствования, так как ее непременными требованиями являются САМОреализация, САМОкоррекция, САМОоздоровление, САМОзакаливание и гармонизация всей деятельности человека, что делает вашу жизнь счастливее и наполненной.
Этот результат достигается с помощью трёх методов:
- Волновой (суставной) гимнастики - восстановление через движение;
- Мышления - через понимание и осознание себя и мира;
- Энергетики - дыхательная работа и работа с образами.