Вместе с 5-дневным курсом вы получите дополнительные материалы, которые помогут вам закрепить и углубить результат:
✔ Аудиомедитации с Валентином Соиным на каждый день и под разные задачи — от расслабления до раскрытия внутреннего ресурса.
✔ Гайд-инструкция «Пробуждение осознанности» — практическое руководство с простыми техниками для внедрения осознанности в повседневную жизнь.
✔ Сборник из 600+ аффирмаций, которые поддержат вас в личностном росте, восстановлении, работе с эмоциями и формировании внутренней опоры.
Эти инструменты станут вашей опорой даже после завершения курса — чтобы вы могли продолжать практику и изменения легко и с удовольствием.
Погружение в голосовую медитацию — это мягкий и мощный способ восстановить внутреннее равновесие, настроиться на день, отпустить стресс или открыть в себе новые ресурсы. Эти аудиомедитации были созданы психологом Валентином Соиным для глубокой трансформации через расслабление, образ, дыхание и внутреннее внимание.
Вы получите целую коллекцию медитаций на каждый день и под разные состояния: от утреннего вдохновения до прощения, обретения уверенности, раскрытия энергии и работы с родовой силой.
Аудиомедитации помогут вам:
✔ Начинать утро в ресурсе, с ясным умом и правильным настроем (5 утренних медитаций).
✔ Легко засыпать и глубоко отдыхать (5 вечерних медитаций для сна).
✔ Раскрыть в себе силу уверенности, любви к себе, навыков и интуиции.
✔ Освободиться от тревоги, стресса и эмоциональных блоков.
✔ Активировать денежный канал, энергетические центры и связь с Родом.
✔ Поддержать себя в моменты сомнений, внутреннего поиска или переосмысления.
Эти практики — не просто расслабляющие аудио. Это продуманная внутренняя работа, которая день за днём поможет вам возвращаться к себе, восстанавливать энергию и двигаться вперёд с внутренним опорой.
Аудиомедитации с Валентином Соиным: настрой, исцеление, раскрытие потенциала
Гайд-инструкция «Пробуждение осознанности» от Валентина Соина
Этот практический гайд станет для вас надёжным ориентиром на пути к внутренней ясности и балансу. Вместе с Валентином Соиным вы погрузитесь в глубокое понимание осознанности как живого процесса — от первых шагов в наблюдении за собой до освоения дыхательных практик, работы с мыслями и телом, благодарности и замедления.
Гайд раскрывает не просто теоретические знания, а даёт пошаговые рекомендации, практики и живые примеры, которые помогут вам внедрить осознанность в повседневную жизнь — без давления, борьбы и стремления к идеалу.
Этот гайд поможет вам:
✔ Понять, что такое настоящая осознанность — и где она уже есть в вашей жизни.
✔ Освоить базовые техники дыхания, медитации и наблюдения за мыслями.
✔ Научиться быть в моменте: в еде, прогулках, общении и даже тишине.
✔ Встроить осознанность в свой день через простые ритуалы и чек-листы.
✔ Развить внутреннюю опору, снизить тревожность и укрепить связь с собой.
Гайд можно использовать как самостоятельный путь или как глубокое дополнение к курсу и медитациям — он станет вашим внутренним навигатором на пути к более спокойной, осмысленной и ресурсной жизни.
Этот объёмный и структурированный сборник аффирмаций Валентина Соина станет для вас незаменимым ресурсом, если вы стремитесь к внутренним переменам, хотите укрепить уверенность в себе, повысить качество жизни и мягко перепрограммировать своё мышление.
Внутри — более 600 тщательно отобранных аффирмаций, разделённых по 20 важнейшим жизненным направлениям: от уверенности и финансового благополучия до любви, здоровья, самообладания и духовного роста. Все формулировки составлены с учётом психологии, нейропластичности мозга и принципов позитивной трансформации.
Перед началом работы вас ждёт напутственное слово от Валентина Соина с инструкцией, как эффективно взаимодействовать с аффирмациями: когда и как их читать, слушать или записывать, как чувствовать внутренний отклик и формировать устойчивые изменения.
Этот PDF-файл поможет вам:
✔ Ежедневно наполняться поддержкой, уверенностью и вдохновением.
✔ Выбрать аффирмации под конкретные цели, состояния и задачи.
✔ Постепенно менять мышление, повышая уровень энергии, спокойствия и осознанности.
✔ Работать точечно — с тревожностью, самооценкой, финансами, отношениями или силой воли.
✔ Создать собственный ритуал внутреннего роста, который будет сопровождать вас каждый день.
Этот сборник будет особенно полезен в комплексе с медитациями и практиками из курса — он усиливает эффект и помогает настроить сознание на перемены. Используйте его как энергетическую аптечку, как опору или как инструмент развития — каждый день.
PDF с 600+ аффирмациями для улучшения всех сфер жизни
Бонусы при оплате 3 и 4 вариантов